Eine Beziehung zu leben bedeutet...

...erst einmal eine Bindung mit sich zu schaffen. 
Eine Verbindung zu sich zu fühlen.
 In liebevoller Achtsamkeit mit sich zu sprechen, zu behandeln, liebevoll anzunehmen, wie man ist.
In den seltensten Fällen leben das die wenigsten meiner Patienten und wundern sich, warum der Partner sie ablehnt, abwertet, nieder macht, häufig abwesend ist. Oder die Arbeit, Hobbies oder Freunde wichtiger sind, als die Partnerschaft und der Partner  "flüchtet".

Wie Innen so im Außen. 

Wie soll Dein Partner Dich annehmen, wenn Du Dich selbst tagtäglich klein machst, Dich ohne Selbstwert fühlst, an Dir zweifelst?
Was glaubst Du passiert, wenn Du wissen würdest, dass alle Deine Gedanken und Annahmen über Dich selbst sichtbar für den anderen wären?
Was würde sich ändern, wenn Du nur noch positive Werte, Gefühle und Gedanken über Dich hättest?


 Oftmals sind die Vorwürfe von mangelnder Nähe ein Thema.
Auch hier fängt die Nähe erst mal bei dir selbst an. Kannst Du diese Nähe überhaupt zulassen, obwohl Du Dir nichts sehnslichster wünschst?

 
Ich helfe Dir und deinem Partner in einem Einzelsetting und Paarsetting wieder Nähe anzunehmen und zuzulassen.