Poesie

 

                 Das Rad des Lebens

 

 

Das Rad des Lebens allen Ursprungs.

 

Es entfaltet sich.

 

Es bringt was in Bewegung.

 

Es bewegt Dich.

 

Dreht sich um Dich.

 

Von innen nach außen.

 

Von außen nach innen zum Zentrum Deiner Selbst.

 

Zum Beginn Deines Seins,Deines Bewusstseins.

 

In der Bewegung, in der Rotation, Dein Ich sich reflektierend.

 

Gesammelt, begrenzt im Runden.

 

Stabilisiert durch die Speichen, Deiner Erfahrungen, Erlebnisse, Entscheidungen.

 

Dazwischen im Fluss Deiner Bewegung sein-

 

Deiner eigenen Lebendigkeit!                                                          

 

                            (Stefanie Seyfried Mai 2018)

 

                                                                                           ENGELmagazin Ausgabe Nov.2017

                                                                                                                    ENGEL-Magazin Ausgabe Juli 2016

 

 

                                              DAS MEER DER GEFÜHLE

 

 

 

Was sind Gefühle überhaupt?

 

 

Ist es nicht ein unbeschreibliches Wort, das man kaum zu definieren vermag?

 

 

Manche bringen Gefühle mit dem Wort Liebe in Verbindung, andere wiederum erdrückt der Gedanke an Gefühle förmlich, sie laufen vor ihnen davon – aus Angst sie zu erleben, zu fühlen oder gar sie auszusprechen?

 

 

Es ist zu vergleichen, wie mit einem Meer.

 

 

Die glitzernde Sonne , die sich auf dem Wasser spiegelt, immer anders aussehend.

 

 

Sehen nicht auch Gefühle immer anders aus?

 

 

Das Rauschen der Wellen, was wollen sie dir sagen?

 

 

Der Sand verschlingt abgestoßenes Salz und saugt es, wie ein Schwamm in sich auf.

 

 

Ich stehe am Strand, den warmen Sand unter meinen Füßen, die vom kühlen Nass umspült werden.

 

 

Ich zögere – soll ich es wirklich wagen weiter zu gehen und ins Meer des Unbekannten tauchen?

 

 

Was erwartet mich im Rausch der Tiefe?

 

 

Der Zweifel überschattet mein Vertrauen weiterzugehen – seinen Gefühlen einfach freien Lauf zu lassen.

 

 

Wie ein Fisch, der so unbefangen, wild umherschwimmend das Leben im Meer genießt.

 

 

Lauert dennoch eine Gefahr, schützt er sich durch Tarnung oder ist regungslos, still, stumm, wie ein Stein.

 

 

Ist die Gefahr nicht zu groß, dass der Fisch entlarvt wird und als verletztes, nach Luft schnappendes Etwas an den Strand gespült wird?

 

Ich lasse eine Hand voll Sand durch meine Finger gleiten.

 

 

Jedes Staubkorn ein Gefühl?

 

 

Ein Gefühl der Hoffnung, Freude, Liebe, Traurigkeit, Mutlosigkeit, Resignation, Kraft, Herzflimmern, Angst...

 

 

Wann wird mich jemals das Meer einholen und mich von seiner Unterwasserwelt faszinieren, mich von seinem Rausch in seinen Bann ziehen...?

 

 

                                                                                        (1997 Stefanie Seyfried)

 

 

 

Vom Schatten ins Licht

 

Du sitzt angelehnt an einer Eiche inmitten einer blühenden Sommerwiese.

 

Schön geschützt, behütet von den mächtigen Ästen des Baumes.

 

Du spürst im Rücken die harte Rinde, welche Dich gleichzeitig die Energien und Stärke spüren lassen.

 

Du sinkst immer tiefer und tiefer mit Deinem Körper in das sanfte Moos, welches umgeben ist von den starken Wurzeln.

 

Spürst die Energie, Kraft und Stärke, die der Lebensbaum kontinuierlich abgibt.

 

Behütet, beschützt im Schatten des Ichs.

 

Verbunden mit inneren Unsicherheiten, Schattenseiten, Zweifel am Leben, Selbstzweifel, Traurigkeit und unterdrückten Gefühlen.

 

Unausgelebte Phantastereien, denen Du sehnsuchtsvoll hinterher träumst.

 

Ist das Deine innere Sicherheit?

 

Im Schatten-Da-Sein zu leben?

 

Sich zu verstecken hinter dem eigenen Licht der Lebendigkeit und Lebensfreude, schließt Du Dich selbst aus.

 

Im geistigen Nebel suchst Du nach dem Ausgang ins Licht.

 

Einen Weg aus dem verborgenen Untergrund Deiner Selbsttäuschung.

 

Immer die Angst vor Enttarnung versuchst du alles zu verheimlichen.

 

Täuschst Deine Umgebung, aber vor allem enttäuschst Du Dich.

 

Wo ist Dein Ich?

 

Auf dem Weg ins Licht, denkst Du.

 

Welches Licht-das überirdische Licht oder dein Lebenslicht?

 

Dein Geist ist verwirrt, nebulös.

 

Er weiß sich nicht zu entscheiden, weiß nicht um den Unterschied, weil das sehnsuchtsvolle Gefühl so stark ist.

 

Das Gefühl des Losgelöstsein, nichts mehr werten zu müssen, annehmen, wie das Ich ist. Losgelöst von Dualität.

 

Wie wäre es diesen Anteil mit ins Jetzt zu nehmen, so zu tun, so zu leben, wie es im hellsten Licht zu sein scheint?

 

Die Freiheit nicht im Außen suchen.

 

Du findest sie im Glauben an Dich.

 

Steh auf und tritt raus aus Deinem eigenen Schatten.

 

Du findest Dich inmitten der Blumenwiese.

 

Dein inneres Licht leuchtet, Du strahlst Lebendigkeit aus. Genährt von all den blühenden Momenten des Glücks bist Du nun umgeben, beschützt.

 

Du erkennst endlich: in der Helligkeit der Wahrhaftigkeit finde ich mein inneres Leuchten.

 

Es lohnt sich mutig Deinem ewigen Leben im Lebenslicht hinzugeben, denn Dein positives Strahlen und Wärme sind Dir somit garantiert.

 

Das alles im Wissen, dass die Eiche Dir zu jeder Zeit Schatten spendet…

 

                                                                                                       (2016 Stefanie Seyfried)

 

 

             

           BEGEISTERUNG

 

 

 

Wann warst Du zuletzt von etwas begeistert?

 

Was hat Dich in Erregung versetzt, in den Bann gezogen mit vollem Feuereifer, Hingebung und Euphorie etwas zu leben?

 

Etwas zu leben, das Dir Antrieb im alltäglichen Dasein gibt?

 

Be-GEIST-erung.

 

Das Wort Geist klingt irreführend.

 

Ist der Geist doch an den Verstand, dem kognitivem Verstehen festgeklammert.

 

Möchte dieser doch allzu oft alles kontrollieren, entscheiden oder planen.

 

Vernünftig alles regeln.

 

Begeisterung hat etwas Spontanes, Impulsives, Freies.

 

Frei von Bewertungen und krampfhaften Überwachungen Deiner Gedanken.

 

Begeisterung sprudelt, wie eine Quelle, die zum Überlaufen scheint.

 

Eine Quelle bestehend aus Freude, Glückseligkeit, Liebe, Antrieb, Faszination.

 

Deine innere Quelle der Lebendigkeit ist mit einem Male voller Gefühlsüberschwang.

 

Vielleicht tanzt du freudig, strahlst über das ganze Gesicht, arbeitest fleißig, wie ein Bienchen.

 

Was immer auch Deine Intention ist zu tun- Du tust es mit einem wohltuendem Glücksgefühl voller Leichtigkeit.

 

Die Begeisterung für eine neue Idee, einer Sache oder für einen Menschen, gibt dir Energie und ein Hochgefühl für Deine Leidenschaft.

 

Lass‘ diese Leidenschaft nicht zu einem, Dich schaffendes, Leiden

 

führen!

 

Mögest Du die bunte Vielfalt Deiner schöpferischen Quelle stets sprudeln lassen und all‘ die Farben Deiner Seele leuchten lassen!

 

Denn nur so lebst Du Deine begeisterte Zufriedenheit in Dir und mit Dir!

 

Diese Zufriedenheit fesselt Dein Außen und lässt sie in deinen Bann ziehen, weil Du Deine Lebenskraft ausstrahlst- wann also zeigst Du Deine Begeisterung?

 

                               (Stefanie Seyfried November 2017)

 

 

Klassische Homöopathie

Achtsamkeit
Coaching

 

...einen Sinn für Deine Seele!

 

 

 Stefanie Seyfried

  

Heilpraktikerin

&

Kinder-Jugendcoach

 

 

Mähfeldstr.33  

75334 Straubenhardt-Schwann

Tel.07082/41 55 23

  

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