EFT arbeitet mit den Körperenergiebahnen, deren Existenz vor über 5000 Jahren in Asien entdeckt und praktiziert wurde.
EFT wirkt ähnlich wie Akupunktur-nur eben ohne Nadeln.
Durch leichtes Beklopfen bestimmter Meridiane und das gleichzeitige Konzentrieren auf eine blokierende Emotion, wird der Energiefluss wieder harmonisiert und die negativen Emotionen verblassen.