Heute beginne ich eine Serie mit den Grundbedürfnissen der

SELBSTLIEBE
#1 = Nähe und emotionale Offenheit
Dieses Grundbedürfnis sucht nach

Anerkennung

Augenhöhe

Verbindung

Vertrauen

Ehrlichkeit

Berührung
Wenn dieses #1 Bedürfnis erfüllt ist, fühlen wir uns vielleicht dankbar, gelassen oder sicher.
Anders,wenn es nicht erfüllt ist. So fühlen wir uns vielleicht ärgerlich, hasserfüllt oder wütend.

Woran merkst Du,dass Du emotional offen bist und Nähe brauchst?Oder auch schlecht zulassen kannst?